0
Psykisk trening?
29 August 2011
Noen synes sikkert jeg er rar, eller kanskje bare litt gal... Enkelte ganger fungerer det faktisk bra å være litt rar.... Noen leser blader på toalettet, jeg leser teknikk...
I fjor var det tegninger av snørebukter og div som hang på toalettdøren min, nå er det stikkord. Stikkord som skal brennes inn i hodet mitt. Det er de små detaljene som teller hvis man skal nå nye høyder, og det er i speyen jeg har de største ambisjonene om å nå de høydene.
I dag hadde jeg et kast på 48 meter med 16 foteren, og var staselig fornøyd med det
. Knut målte meg til både 45, 46, 47 og 48 meter, og hvis jeg kan klare å ligge jevnt på disse lengdene, vil jeg være fornøyd for denne sesongen.
Bakdelen med 16 foteren er at jeg trenger godt med oppvarming og innkjøring ennå, og det kan bli et problem under konkurranser. Et lite triks jeg har funnet meg er å varme opp med noen kast med 18 foteren til Knut, for da blir plutselig min stang mye lettere
. "Noen kast" betyr 3-4, for det er heavy saker, hi hi 
.
15' 1 speyen går også bedre nå. Høyre sitter godt og venstre begynner å komme seg. Det er de små detaljene som teller her også, men av en eller annen merkelig grunn er det vanskelig for en høyrehendt å få de små detaljene inn på venstre hånd... Hmmmm...
Det siste som skjer inne i hodet mitt om kvelden før jeg sovner er et teknisk riktig spey kast... Neida, jeg er faktisk ikke gal - bare litt engasjert
.
I fjor var det tegninger av snørebukter og div som hang på toalettdøren min, nå er det stikkord. Stikkord som skal brennes inn i hodet mitt. Det er de små detaljene som teller hvis man skal nå nye høyder, og det er i speyen jeg har de største ambisjonene om å nå de høydene.
I dag hadde jeg et kast på 48 meter med 16 foteren, og var staselig fornøyd med det
. Knut målte meg til både 45, 46, 47 og 48 meter, og hvis jeg kan klare å ligge jevnt på disse lengdene, vil jeg være fornøyd for denne sesongen. Bakdelen med 16 foteren er at jeg trenger godt med oppvarming og innkjøring ennå, og det kan bli et problem under konkurranser. Et lite triks jeg har funnet meg er å varme opp med noen kast med 18 foteren til Knut, for da blir plutselig min stang mye lettere
. "Noen kast" betyr 3-4, for det er heavy saker, hi hi .15' 1 speyen går også bedre nå. Høyre sitter godt og venstre begynner å komme seg. Det er de små detaljene som teller her også, men av en eller annen merkelig grunn er det vanskelig for en høyrehendt å få de små detaljene inn på venstre hånd... Hmmmm...
Det siste som skjer inne i hodet mitt om kvelden før jeg sovner er et teknisk riktig spey kast... Neida, jeg er faktisk ikke gal - bare litt engasjert
.
